Aquaterra Wellness and SPA, совместно с ведущими специалистами в области психологии, диетологии и фитнеса, разработал уникальную программу, которая поможет изменить привычки, образ жизни и мышления в нужную сторону
Что такое WELLNESS COACHING?
Это индивидуальные часовые встречи, в процессе которых профессиональный коуч поможет определить те задачи, с которыми необходимо поработать, чтобы достичь результат: исследование внутренних ограничений, создание нового видения своих приоритетов и целей, а так же поддержание достигнутого результата.
⠀
WELLNESS СOACHING СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО:
? Обеспокоен своим здоровьем
? Недоволен своим внешним видом
? Испытывает стрессы, усталость
? Прошел много диет, но результаты не радуют
? Не знает, как организовать свою физическую активность
? Нуждается в помощи и поддержке специалистов на пути к изменениям.
⠀
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА?
? Поймете, как поддерживать оптимальный вес и физическую форму
? Научитесь преодолевать стресс и работать с мотивацией
? Откажетесь от вредных и пагубных привычек
? Сформируете правильный рацион
? Найдете баланс между работой и личной жизнью
? Выработаете привычку к регулярным физическим нагрузкам
? Станете счастливее
⠀
Ведущие специалисты:
⠀
Александра Михайлова ⠀
▪️сертифицированный коуч Erickson Coaching International
▪️Представитель Erickson Coaching International в Молдове
▪️Работа по международным стандартам ICF
⠀
Оксана Сидоренко
▪️диетолог-нутрициолог
⠀
Фитнес-команда Aquaterra
▪️лучшие тренеры Молдовы
⠀
